خانه / نتایج جست و جو برای: خواص سیب زمینی در بدنسازی

خواص سیب زمینی در بدنسازی

خواص سیب

...درصد و بعد از یک ساعت تقریباً تمامی ذرات میکروبی موجود در دهان از بین می‌روند. یکی دیگر از خواص سیب این است که جویدن سیب، عضلات فک را قوی‌تر...

ادامه نوشته »

خواص سیب زمینی

...سیب زمینی یک گیاه یک ساله است که ما از غده های موجود در ریشه آن استفاده می کنیم. زادگاه اولیه آن در آمریکای جنوبی بوده و اولین بار...

ادامه نوشته »

سیب

...نام گیاه : سیب نام انگلیسی : Apple نام علمی : Nigella Sativa خواص گیاه سیب مواد مغذی در هر ۱۰۰ گرم (۳٫۵ oz) انرژی ۲۱۸ کیلوژول (۵۲ kcal)...

ادامه نوشته »

خواص پیاز

...پیازها باید دور از سیبزمینی قرار داده شوند چون می‌توانند رطوبت سیب زمینی و گاز اتیلن را جذب کنند و این باعث می‌شود که زودتر فاسد شوند. از خواص...

ادامه نوشته »

خواص گلابی

...از سیب مهم ترین میوه دانه دار دنیا و ایران به شمار می آید. گلابی را در زبان عربی سَفرجَل یا عَرمُوط و در زبان انگلیسی PEAR می گویند. گونه...

ادامه نوشته »

خواص نارنج

...عرق چنار خواص شیره درخت گز کاکوتی نوزاد عوارض عرق برگ درخت چنار خواص دارویی صمغ درخت گز سیب وعرق نارنج برای کودک خواص نارنج در طب ابو علی سینا...

ادامه نوشته »

خواص ریحان

...دارای خواص آنتی‌اکسیدانی بیشتری است چرا که نه تنها ازسلول‌ها در برابر آسیب رادیکالهای آزاد محافظت می‌کند بلکه از اکسیده شدن کلسترول خون توسط رادیکال‌های آزاد در رگ‌های خونی نیز...

ادامه نوشته »

خواص آناناس

...در ساخت و تهیه قرص های لاغری نیز استفاده می شود. از خواص دیگر آنزیم بروملین موجود در آناناس می توان از نرم نمودن بافت های گوشت نام برد بنابراین...

ادامه نوشته »

خواص مرزه

...در سایر استان‌های جنوبی تا میانه ایران نیز وجود دارد. آن چه در تحقیق جدید به آن اشاره شده وجود ترکیبات شیمیایی با خواص ضد التهابی و ضد درد در...

ادامه نوشته »

خواص سیر

...سبب تخریب سلولهای سرطانی و کاهش کلسترول خون می‌شود . سیر با آن که خواص بسیاری دارد باید به اندازه اعتدال مصرف شود. زیرا استفاده زیاد از آن در بعضی...

ادامه نوشته »

خواص لیموترش

...مرتبه دهان خود را با این محلول شستشو دهید. خواص لیموترش درمان آفت‌ها را تسریع می‌بخشد. باید بگوییم که در ابتدا تماس آب لیموترش با آفت‌ها باعث سوزش خواهد شد...

ادامه نوشته »

خواص انار

...در سلامت دندان و دهان موثر است. آب انار و پوست آن، خواص ضعیف استروژنی داشته و لذا می‌توانند در برطرف کردن عوارض یائسگی موثر باشد. یکی از عللی که...

ادامه نوشته »

خواص گشنیز

...زیره سبز در غذاهای ایرانی مثل خورش ها، عدسی و عدس پلو استفاده می شود. خواص دارویی گشنیز گشنیز و تخم گشنیز از نظر طب قدیم ایران سرد و خشک...

ادامه نوشته »

خواص ترخون

...گیاه به ۵۰۰ سال قبل از میلاد برمی ‏گردد ترخون برای اولین بار در مناطق جنوبی روسیه و سیبری دیده شده است. خواص مفید ترخون ترخون منبع بسیار خوبی از...

ادامه نوشته »

خواص بادمجان

...بادمجان گیاهی است یک ساله با برگ های بیضی شکل و متعلق به خانواده ای است که در آن، گوجه فرنگی، فلفل و سیب زمینی وجود دارند. بادمجان از...

ادامه نوشته »

خواص کیوی

...کیوی ازجمله میوه‌هایی است که حالت نارس آن در دمای اتاق و به مرور زمان رسیده و قابل خوردن می‌شود؛ این روند درصورت مجاورت با سیب خوراکی با سرعت بیشتری...

ادامه نوشته »

خواص ذرت

...می‌کند که خواص فوق العاده‌ای دارد. این خواص در ذرت شیرین به مراتب بیشتر است. همچنین بتاکاروتن‌های موجود در ذرت تاثیر فوق العاده‌ای در پیشگیری از واکنش‌های اکسیدیته در بدن...

ادامه نوشته »

خواص انجیر

...تمام طول سال قابل استفاده است. به این ترتیب می‌توانیم در تمام طول سال از خواص آن بهره‌مند شویم. علاوه بر این، از نوع خام آن در پخت انواع کیک‌ها...

ادامه نوشته »

خواص آلو

...کنترل فشارخون موثر است. یکی از شناخته شده‌ترین خواص آلو، پیش‌گیری از یبوست است. این اثر نیز به واسطه‌ی وجود فیبر است. در این مورد آلو از دو طریق عمل...

ادامه نوشته »

خواص کدوحلوایی

...است. اگر مثل اکثر زنان در سال خیلی به ندرت به یاد این محصول جالیزی می‌افتید باید بدانید که سرشار از خواص آنتی اکسیدانی است که سلامت بدن را تقویت...

ادامه نوشته »

خواص فلفل دلمه ای

...فصول یافت، اما ماه‌های تیر و مرداد اوج به میوه نشستن این گیاه زیبا با رنگ‌های متنوع است که علاوه بر زیبایی سفره شما، خواص درمانی زیادی هم دارد. رنگ‌های...

ادامه نوشته »

خواص کاهو

...کاهو از سبزی های بسیار مفیدی است که علاوه بر خواص درمانی، مصرف غذایی نیز دارد و در میان سبزی ها، تاریخی کهن دارد. کاهو یکی از قدیمی ترین...

ادامه نوشته »

خواص کلم

...پلاستیکی، هفته‌ها آن را در کشوی یخچال نگهداری کنید. خواص غذایی این سبزی حاوی ویتامین‌های A، B، C، E و مواد معدنی متعددی مانند کلسیم، منیزیم، گوگرد، سدیم، فسفر و...

ادامه نوشته »

خواص تربچه

...‌کند. خواص انواع ترب: در ابتدای قرن بیستم اثر مفید ترب برای معالجه بیماری ‌های کلیوی و تصفیه کلیه، توسط پزشکان سنتی ایران شناخته شد. * ترب کوهی به دلیل...

ادامه نوشته »

خواص به

...به میوه‌ای خوش‌طعم و عطر از خانواده سیب است. این میوه اگرچه به صورت خام نیز خوردنی است ولی اغلب، پخته آن را به صورت مربا و همچنین در...

ادامه نوشته »

خواص هلو

...در فصل بهار است. کاهش کلسترول و رفع دردهای شکمی برخی از خواص درمانی این میوه درشت، آبدار و شیرین هستند. هلو جز میوه‌های خنک است و شامل بسیاری از...

ادامه نوشته »

خواص انبه

...جدا کنید ، زیرا بعضی افراد نسبت به آن حساسیت دارند. از دیگر خواص درمانی انبه می توان به موارد زیر اشاره کرد: • فیبر نامحلول موجود در انبه به...

ادامه نوشته »

خواص کلم قرمز

...معمولاً مردم مصرف نمی‌کنند تجویز می‌کنند. کلم قرمز دارای خواص بی شماری است و در مورد میگرن و دردهای رماتیسمی، سیاتیک، دل درد، برونشیت شدید و انسداد رگ‌ها و عضلات...

ادامه نوشته »

خواص طالبی

...سرو می‌کنند، آنها معتقدند که سرو این میوه بدین شکل دارای خواص درمانی فراوانی است. در حالی که در کشور ما، آن‌را به همراه تکه های کوچک یخ و کمی...

ادامه نوشته »

خواص جعفری

...سبزی، بسیار مغذی است و برای سلامتی بسیار مفید است، خیلی از مردم آن گونه که باید درباره خواص آن آگاه نیستند و از آن بیشتر برای تزئین غذاهای مختلف...

ادامه نوشته »

خواص نخود فرنگی

...مشکلات کلیوی و نقرس باید از غذاهایی که حاوی مقدار زیادی پورین هستند مانند نخودفرنگی، پرهیز نمایند. آخرین ورودی ها فایده و ضرر نخود لاک خواص نخود سبز در بدنسازی...

ادامه نوشته »

خواص خیار

...کند. کسانی که نمی توانند خیار را خوب هضم کنند، باید آن را با نمک بخورند. آخرین ورودی ها خیار در واژن زن خواص خیار برای سرماخوردگی خيار در واژن...

ادامه نوشته »

خواص زیتون

...خواص درمانی دیگری نیز دارد از جمله اینکه زیتون سنگ‌های صفراوی را دفع و یبوست‌های مزمن را درمان می‌کند و تسکین دهنده قولنج‌های ناشی از ورم کلیه است. همچنین این...

ادامه نوشته »

خواص کرفس

...زیادی دارد و در مناطق مختلفی کشت می شود. شما می توانید جدا از خورش کرفس برای بهره بردن از خواص گوناگون این سبزینه خوراکی، در ترکیب خوراکی های مختلف...

ادامه نوشته »

خواص تره

...تره کلسترول بد خون را کاهش می‌دهد. از خواص درمانی تره‌ این است که فشارخون را کاهش می‌دهد و از حملات قلبی و سکته جلوگیری می‌کند. مالیدن آب تره یا...

ادامه نوشته »

خواص قارچ

...سطح سلنیوم خون بالایی دارند، ۴ تا ۵ برابر بیشتر در معرض سرطان پروستات قرار دارند. خواص درمانی قارچ ها: طی قرن ها از انواع قارچ در تهیه داروهای سنتی...

ادامه نوشته »

خواص نعناع

...کند در دستور غذایی کشورهای زیادی مورد مصرف قرار می گیرد. در این مطلب از سایت «ehow» به خواص این گیاه اشاره خواهیم کرد. برگ نعناع، درمان مناسبی برای رفع...

ادامه نوشته »

خواص خرما

...خرما هم نوعی میوه به حساب می‌آید؛ میوه‌ای که در ایران و خاورمیانه بخوبی شناخته شده ‌است ولی در کشورهای غربی به صورت میوه و به شکلی که ما...

ادامه نوشته »

خواص خرمالو

...از خواص دیگر بتاکاروتن می‌توان به خاصیت آنتی‌اکسیدانی آن اشاره نمود. آنتی‌اکسیدان‌ها با جمع‌آوری رادیکال‌های آزاد و مواد اکسیدان، از سلول‌های بدن در برابر تخریب محافظت می‌کنند؛ بنابراین بتاکاروتن می‌تواند...

ادامه نوشته »

خواص خربزه

...خربزه میوه ای شیرین، لذیذ و گواراست که انواع گوناگونی دارد و بهترین آن خربزه خراسان است.رسول گرامی اسلام (ص) در بیان خواص خربزه فرموده اند: خربزه از زینت...

ادامه نوشته »

خواص آلبالو

...از آن در غذاها، دسرها و شیرینی‌های مختلف فصل استفاده می‌کنند. البته از مربا و شربت خوشمزه آن نیز نمی‌توان به‌راحتی گذشت؛ به خصوص اینکه شربت آلبالو خاصیت عطش‌زدایی نیز...

ادامه نوشته »

خواص نارنگی

...انتاریوی غربی کانادا درباره نارنگی انجام داده‌اند، به وجود ماده‌ای در این میوه پی برده‌اند که نه تنها موجب جلوگیری از چاقی می‌شود، بلکه ضد دیابت نوع دو و حتی...

ادامه نوشته »

خواص موز

...های پوستی خواص شگفت انگیزی دارد. قسمت داخل پوست را روی لکه های آکنه بمالید و طی چند روز نتیجه موثر آن را ببینید. اگر قصد چادر زدن یا کوه...

ادامه نوشته »

خواص لیموشیرین

...می‌شود. لیمونین و نارنجین موجود در لیموشیرین با اکسیژن هوا ترکیب شده و تلخ می‌شود. به طور خلاصه درباره خواص لیمو شیرین می توان گفت: • مصرف روزی یک عدد...

ادامه نوشته »

خواص شا‌توت

...رنگ سیاه شا‌توت از آن ناشی می ‌شود. شاتوت‌ها، گوشتی و خوشمزه هستند و دارای کالری پایینی بوده(در هر ۱۰۰ گرم، ۴۳ کالری) و سرشار از خواص سلامتی برای بدن...

ادامه نوشته »